La Biblioteca civica di Isola e il circolo di studio Gli alberi raccontano vi invitano
alla LEZIONE ESPERIENZIALE “QUANDO NELLA NATURA (NEL BOSCO) INCONTRO ME STESSO”,
basata sullo shinrin-yoku – il bagno nella foresta. La lezione sarà condotta da TAMARA KOREN PEČAR, proveniente dalla zona di Capodistria, guida di terapia naturale e forestale secondo il modello relazionale ANFT (Associazione per la terapia naturale e forestale), una delle principali organizzazioni mondiali per la formazione di guide alla terapia forestale, nonché appassionata amante della natura e di tutto ciò che è bello. Nel nostro stile di vita contemporaneo, sempre più dominato dalla tecnologia, dal ritmo frenetico, dal mondo virtuale e dallo stress, ritrovare equilibrio e benessere è diventato una necessità. Il contatto con la natura è una delle possibili vie, sempre più apprezzata e alla portata di tutti. Durante la lezione scopriremo la pratica consapevole e scientificamente supportata del bagno nella foresta e della terapia naturale, che ci offre l’opportunità di fermarci, ascoltare la natura e ritrovare il contatto con noi stessi e con il mondo naturale. Conosceremo i suoi numerosi effetti positivi sul nostro benessere, sulla salute e sulle relazioni con ciò che ci circonda. Come piccola esperienza, avremo anche l’opportunità di sperimentare una mini-sessione di terapia naturale direttamente in biblioteca. Sarà un’occasione per riflettere sulle fonti della nostra forza e del nostro sostegno, sul rapporto tra noi esseri umani e il resto della natura e su ciò che possiamo fare per costruire un mondo più bello e connesso, per tutte le forme di vita.
Per garantire un’esperienza migliore, il numero degli ascoltatori sarà limitato, pertanto vi preghiamo di confermare la vostra partecipazione inviando un’e-mail a erika.gregoric@guest.arnes.si, telefonando al numero (05) 663 12 84 o di persona presso la biblioteca.
Siete gentilmente invitati MARTEDÌ, 15 SETTEMBRE 2026, ALLE ORE 19.00 nella sala di lettura della Biblioteca civica di Isola.